Ve výcviku Kouč/koučka, který startuje v lednu 2025, zbývají poslední 2 volná místa → přihlaste se ZDE

FacebookLinkedIn Instagram

Osobní rozvoj

Poznejte svůj osobní talent. Jak na to?

|
Markéta Hamrlová

Přemýšleli jste někdy o tom, jaký je váš talent? V čem konkrétně jste jedineční? Odhalte jej a naučte se s ním dále pracovat.

Co je úzkost a jak ji lépe zvládat

|
Markéta Hamrlová

Úzkost je zcela normální reakcí našeho organismu na situaci, kterou člověk vyhodnotí jako ohrožení. Toto ohrožení přitom nemusí být nutně způsobeno faktickým stavem. Mnohdy stačí pouhá myšlenka. Přečtěte si, jak s úzkostí lépe zatočit, pokud vás přepadne. 

Jak na sebekoučink a jaké nástroje k tomu používat

|
Markéta Hamrlová

Chcete pracovat na sobě samých? Jednu z možností představuje sebekoučink, který vychází z toho, že každý člověk je tím nejlepším odborníkem na sebe sama. Pojďme se podrobněji podívat na to, jaké konkrétní nástroje můžete k sebekoučinku používat.

7 velmi účinných věcí, kterými si můžeme zjednodušit život

|
Markéta Hamrlová

Chcete citelně posílit své pocity radosti, pohody a štěstí? V tomto článku najdete 7 prakticky zaměřených tipů na věci, kterými si můžete zjednodušit život a zlepšit tak svůj prožitek z jeho vnímání. 

Poznejte 3 účinné nástroje pro sebekoučink

|
Markéta Hamrlová

Naučte se pomoci sobě samému. Zjistěte, jaké otázky si pokládat, aby přispěly k řešení vašeho problému a posunuly vás vpřed. V tomto článku najdete 3 účinné nástroje, které můžete okamžitě vyzkoušet pro svůj sebekoučink. 

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby