7 tipů, jak lépe zvládnout úzkost
Velká část populace v dnešní době zažívá známky úzkosti. Víte, co vlastně úzkost je a jak se projevuje? A zajímá vás, jak můžete přispět k tomu, abyste ji lépe zvládli?
Články
Jak v dnešní době dosáhnout psychické pohody
V posledních letech v naší společnosti výrazně narostly psychické potíže. Zjistěte, co můžete pro své zdraví udělat a co vám pomůže zvládat změny, které nemůžete nijak ovlivnit.
5 nástrojů, které můžete využít pro sebekoučink
Každý člověk je tím nejlepším odborníkem (či odbornicí) na sebe sama. Pomocí sebekoučinku můžete svou pozornost vést k plnému využití svého potenciálu, zdrojů, schopností a možností. Jaké nástroje lze v tomto ohledu využívat?
Jakou akreditaci potřebujete k výkonu profese kouče
Láká vás změna povolání a rádi byste se vydali na dráhu kouče osobního rozvoje? V tom případě vás jistě bude zajímat hned několik skutečností. Jednou z nich může být i to, jaká akreditace je vlastně k vykonávání této profese potřeba. Pojďme se na to podívat podrobněji.
Každý z nás podléhá manipulaci. Jak se to projevuje?
Díky evoluci naše mysl podléhá zkratkám a tím pádem i určité manipulaci. Jaké jsou příklady těchto zkratek? A jak můžete posílit schopnost aktivně vytvářet svou realitu?