V listopadovém jubilejním 50. běhu výcviku Kouč/koučka zbývá 1 místo → přihlaste se nyní za 54 900 Kč, od ledna bude cena 68 000 Kč.

FacebookLinkedIn Instagram

Pro členy

Naše články ze světa osobního a profesního rozvoje

Jak se naučit koučovat: proč nestačí číst knihy a mluvit o koučinku

|
Markéta Hamrlová

O koučinku se dá mnoho načíst. Jeho metodika a principy působí na první pohled srozumitelně a koučovací otázky někdy až překvapivě jednoduše. Skutečná obtížnost se ukáže ve chvíli, kdy před vámi sedí člověk se svým tématem a vy máte vést rozhovor bez rad, skrytého hodnocení a vlastní představy o správném řešení. Tehdy většina lidí zjišťuje, že koučink vyžaduje zcela jiný způsob práce s pozorností, než na jaký jsme v běžné komunikaci naučení a zvyklí.

Víte, co byste měli udělat. Proč to přesto neděláte?

|
Markéta Hamrlová

Víte poměrně přesně, co potřebujete změnit, a přesto se nic zásadního neděje? V tomto článku se dočtete o tom, proč samotné porozumění nestačí a co vám současný stav poskytuje. Podíváme se i na to, jak do procesu změny vstupují vaše obavy, zvyky a vnitřní konflikty a jak vám v tom může pomoci kvalitní koučovací rozhovor.

Jak zvládnout nejistotu a obavy z budoucnosti

|
Markéta Hamrlová

Nejistota z budoucnosti dnes patří k běžné zkušenosti mnoha lidí. Souvisí s osobním životem, zdravím, vztahy, prací i penězi, ale také s celkovou atmosférou doby. Každý den nás zavaluje obrovské množství zpráv, názorů a obrazových vjemů, které v nás vyvolávají napětí, přestože na většinu z nich nemáme přímý vliv.

Jak zklidnit nervovou soustavu

|
Markéta Hamrlová

Pro mnoho současníků jde o známý příběh: Probuzení dlouho před zazvoněním budíku s bušením srdce. Ještě než zavoní čerstvě uvařená káva, rotuje v hlavě nekonečný seznam povinností, které je třeba přes den stihnout. Tělo napjaté k prasknutí, dech mělký, myšlenky honící se dokola v nekonečné smyčce. Na rtech otázka: Proč se pořád cítím pod tlakem, i když se nic dramatického neděje? Odpověď na ni leží hluboko v naší historii. Tento článek vysvětluje, jak pracuje naše nervová soustava, jaký je rozdíl mezi traumatem a emočním zraněním, co to je polyvagální teorie a předkládá konkrétní postupy, jak svoji nervovou soustavu zklidnit.

Budoucnost koučinku: Kam směřuje profese, která mění lidi

|
Markéta Hamrlová

Koučink v roce 2026 vyrostl a vyzrál. V době, kdy se svět mění rychleji než kdy dřív, nepozbyl na své užitečnosti. Obrovským způsobem se však proměnily důvody, proč ho dnes lidé potřebují a vyhledávají. Tento článek se zaměřuje na změny, které se již odehrávají. Zároveň se věnuje směru dalšího vývoje profese, která má podle mého přesvědčení v budoucnosti společnosti pevné a nezastupitelné místo. Jeho podoba se ovšem od té dnešní bude v mnohém zásadně lišit.

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články
+ BONUS: e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby