Ve výcviku Kouč/koučka se startem v září 2026 zbývá 1 volné místo → přihlaste se.

FacebookLinkedIn Instagram

Pro členy

Koučink

Pomoc při nespavosti: 10 ověřených tipů

|
Markéta Hamrlová

Jaké jsou příčiny nespavosti? Kdy hovoříme o chronickém problému? Co přispívá ke kvalitnímu spánku? Co ovlivňuje produkci spánkového hormonu? Jak si pomoci při nočním neklidu myšlenek? Jaké návyky vedou ke kvalitnímu spánku? A co naopak určitě před spaním nedělat? Čtěte odpovědi na tyto a další otázky.

Jak si vybrat koučovací výcvik

|
Markéta Hamrlová

Přemýšlíte o tom, že se vydáte na profesní dráhu kouče? Vybíráte koučovací výcvik, ale nejste si jisti, jaký konkrétní si z nepřeberné nabídky na trhu zvolit? 

Zamyslete se. Položte si několik otázek pro váš koučink a život

|
Markéta Hamrlová

Ve svém životě se často vypořádáváme s nejrůznějšími tématy. V tomto článku se podíváme na 5 z nich a představíme si otázky, které můžete sami sobě v kontextu s nimi položit. Díky těmto otázkám se budete moci nad jednotlivými tématy hlouběji zamyslet. 

Jakou akreditaci potřebujete k výkonu profese kouče

|
Markéta Hamrlová

Láká vás změna povolání a rádi byste se vydali na dráhu kouče osobního rozvoje? V tom případě vás jistě bude zajímat hned několik skutečností. Jednou z nich může být i to, jaká akreditace je vlastně k vykonávání této profese potřeba. Pojďme se na to podívat podrobněji. 

Každý z nás podléhá manipulaci. Jak se to projevuje?

|
Markéta Hamrlová

Díky evoluci naše mysl podléhá zkratkám a tím pádem i určité manipulaci. Jaké jsou příklady těchto zkratek? A jak můžete posílit schopnost aktivně vytvářet svou realitu?

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články
+ BONUS: e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby