V listopadovém jubilejním 50. běhu výcviku Kouč/koučka zbývá 1 místo → přihlaste se nyní za 54 900 Kč, od ledna bude cena 68 000 Kč.
Víte poměrně přesně, co potřebujete změnit, a přesto se nic zásadního neděje? V tomto článku se dočtete o tom, proč samotné porozumění nestačí a co vám současný stav poskytuje. Podíváme se i na to, jak do procesu změny vstupují vaše obavy, zvyky a vnitřní konflikty a jak vám v tom může pomoci kvalitní koučovací rozhovor.
Pro mnoho současníků jde o známý příběh: Probuzení dlouho před zazvoněním budíku s bušením srdce. Ještě než zavoní čerstvě uvařená káva, rotuje v hlavě nekonečný seznam povinností, které je třeba přes den stihnout. Tělo napjaté k prasknutí, dech mělký, myšlenky honící se dokola v nekonečné smyčce. Na rtech otázka: Proč se pořád cítím pod tlakem, i když se nic dramatického neděje? Odpověď na ni leží hluboko v naší historii. Tento článek vysvětluje, jak pracuje naše nervová soustava, jaký je rozdíl mezi traumatem a emočním zraněním, co to je polyvagální teorie a předkládá konkrétní postupy, jak svoji nervovou soustavu zklidnit.
Možná to sami znáte. Dostanete zpětnou vazbu, že odvádíte skvělou práci, ale v hlavě vám jede: „Měl/a jsem štěstí. Určitě se provalí, že toho moc neumím.“ Tenhle vnitřní dialog zažívá mnohem více lidí, než by se na první pohled zdálo. Říká se mu syndrom podvodníka. Definuje ho vnitřní pocit, že úspěch není zasloužený. V tomto článku najdete srozumitelný popis tohoto jevu, krátký test, praktické cvičení na změnu vnitřního rámování a šablonu Důkazního archivu. Ta vám pomůže vidět vlastní výsledky takové, jaké opravdu jsou.
Přemýšlíte o tom, že se pustíte do vlastní koučovací praxe? Nebo jste právě dokončili výcvik a nevíte, co dál? V roce 2025 už nestačí mít certifikát a pěkný profil na sítích. Trh se proměnil, konkurence je obrovská, a dobrý záměr sám o sobě nestačí. V tomto článku detailně a bez příkras rozeberu, jak to dnes na tomto poli vypadá.
Možná se cítíte unavení, i když objektivně k tomu není důvod. Máte plus mínus všechno, co jste si kdy přáli. Práce, vztah, rodina… všechno běží, ale uvnitř cítíte podivné prázdno. Nedává to smysl. Nevíte proč. Možná právě procházíte krizí středního věku. Přirozenou a často velmi zvláštní životní zatáčkou. Chcete vědět, co se ve vás děje a proč je to vlastně dobrá zpráva?
© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies
Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby
+ BONUS k registraci
e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví
Odesláním formuláře dáváte souhlas se zpracováním vaší e-mailové adresy pro zasílání upozornění na nové články a termíny kurzů po dobu maximálně 5 let.
Odhlásit se můžete kdykoliv jediným kliknutím v každém e-mailu.