Setkali jste se s člověkem, který se ocitl v krizi, a nevíte, jak se s ním bavit? Co takový člověk potřebuje slyšet ze všeho nejvíce? A co naopak vynechat?
Co je to krize?
Jako krize je označován stav, při kterém člověk pociťuje:
nerovnováhu,
velký stres
a pocit ohrožení, který člověka přerůstá.
Krize dokáže postihnout jak naši fyzickou, tak i psychickou stránku. Spíše než krátkodobý stav se přitom velmi často jedná o proces. Aby byl člověk schopen se s krizí úspěšně vypořádat, je pro něj důležité mít již nějaké zkušenosti z předchozích krizí.
Pokud totiž člověk dokázal obstát již v minulosti, dokáže se s největší pravděpodobností na své vnitřní zdroje spolehnout i nyní.
Pokud vše vztáhneme na současnou koronavirovou krizi, může být vnějším spouštěčem zejména silný pocit ohrožení a zásadní změny v zaběhnuté rutině. Rovněž se může jednat o nutnost volby mezi dvěma situacemi, z nichž každou vnímáme negativně.
Oproti tomu za vnitřní spouštěč může být považována nutnost adaptace člověka na vlastní vývoj a změny, jež z celkového vývoje plynou.
Zajímá vás, co člověk zažívající krizi potřebuje ze všeho nejvíce? A čemu byste se při rozhovoru s ním měli raději vyhnout?
Připravila jsem pro vás nový e-book, ve kterém se tomuto tématu věnuji podrobněji. Tento e-book je k dispozici ZDARMA k okamžitému přečtení bez nutnosti zadávat e-mail.
Při propuknutí koronavirové pandemie jsme pro vás v AKOR rovněž vytvořili video, které se věnuje tomu, jak pomoct lidem s úzkostí z aktuální situace. Pusťte si jej a načerpejte další užitečné informace.
Pracujte na svém osobním rozvoji
Chcete se neustále profesně posouvat? Vyberte si prakticky zaměřený výcvik koučinku s akreditací MŠMT a zapracujte na svém osobním rozvoji:
Odesláním formuláře dáváte souhlas se zpracováním vaší e-mailové adresy pro zasílání upozornění na nové články na webech MarketaHamrlova.cz a Akor.cz a nové termíny kurzů po dobu max. 5 let. Odhlásit se můžete kdykoliv jediným kliknutím v každém e-mailu. Jak chráníme vaše údaje »
Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby
Už odcházíte?
Dostávejte upozornění na nové články do e-mailu
Odesláním formuláře dáváte souhlas se zpracováním vaší e-mailové adresy pro zasílání upozornění na nové články a termíny kurzů po dobu maximálně 5 let.
Odhlásit se můžete kdykoliv jediným kliknutím v každém e-mailu.