Akademie osobnostního rozvoje
Kurzy koučinku s osobním přístupem

RSS Facebook

Osobní rozvoj

Co je úzkost a jak ji lépe zvládat

Úzkost je zcela normální reakcí našeho organismu na situaci, kterou člověk vyhodnotí jako ohrožení. Toto ohrožení přitom nemusí být nutně způsobeno faktickým stavem. Mnohdy stačí pouhá myšlenka. Přečtěte si, jak s úzkostí lépe zatočit, pokud vás přepadne. 

© Akademie osobnostního rozvoje s.r.o. | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby