Jak funguje koučink

Zjistěte, co koučink dokáže a na co je naopak krátký. Odhalte několik základních pravidel pro úspěšný koučink.

Co koučink umí a neumí

Cílí na budoucnost

Koučink cílí na budoucnost. Nehledá kořeny problémů v minulosti. Vede koučovaného k tomu, aby plně využil své schopnosti, možnosti a potenciál.

Oslabuje obětní princip

Koučink vede člověka k přijetí odpovědnosti za svou situaci a ke zvýšení pocitů spokojenosti.

Pomáhá vytvořit životní rovnováhu

Koučink převádí myšlenky v činy. Pomocí akčních kroků dosahuje reálné životní změny.

Nepátrá se po tom, proč něco nejde

Pro koučink není podstatný problém, ale jeho konstruktivní řešení. Nehledá se schéma, proč, kdy a jak vznikla nějaká chyba či blok.

Neumí léčit

Velmi jednoduše řečeno – hranice koučinku leží tam, kde začíná výsostné území psychiatrie a specializované odborné pomoci. Koučink nenahrazuje léčbu, psychoterapii, odborné psychologické poradenství či jiné specializované odborné služby.

Jaký je přínos koučinku

Koučink umí podpořit tvůrčí přístup k životu a zároveň pomáhá nahradit nevyhovující automatismy.

Odhaluje nové možnosti řešení.

Zlepšuje schopnost rozhodování se.

Zvyšuje výkonnost ve všech sférách našeho života.

Zlepšuje mezilidské vztahy a zvyšuje sebejistotu člověka.

Zlepšuje komunikační schopnosti a vede k lepšímu využívání času.

Odstraňuje bariéry člověka.

Pravidla pro úspěšné koučovací rozhovory

Pozorně naslouchejte

Díky aktivnímu a pozornému naslouchání má koučovaný prostor a podporu pro rozvoj svých myšlenek bez soudů, kritiky či soupeření.

Vyhněte se hodnocení

Do koučovacích rozhovorů nevkládejte své vlastní názory, projekce a hodnocení. Tímto způsobem jej můžete zabít již v rané fázi.

Otevřené otázky

V koučovacím rozhovoru zaujímají hlavní roli otevřené otázky. Tedy ty, na které nelze odpovědět pouze ANO nebo NE.

Správná struktura rozhovoru

Koučovací rozhovor není rozhovor dvou kamarádek u kávy. Dodržujte správnou strukturu, díky níž bude moct koučovaný najít nejvhodnější řešení situace pro sebe.

Průběžná rekapitulace

V průběhu koučinku se zastavte a rekapitulujte. Shrňte, co jste se od koučovaného dozvěděli a vyzvěte jej k případnému doplnění.

Zápisky a náčrty

Pro lepší orientaci a pochopení situace je na místě vidět její vizuální stopu. Využijte bodové zápisky či přehledné náčrty.

Vyberte si kurz koučinku