Nyní přijímáme přihlášky do výcviku Kouč/koučka se startem v září 2026 → přihlaste se.

FacebookLinkedIn Instagram

Pro členy

Osobní rozvoj

Jak mít spokojenější vztah a naučit se sebelásce

|
Markéta Hamrlová

Dnešní vztahy se bohužel potýkají s některými specifickými problémy, které dřívější generace neznaly. Chybí nám komunikace, doteky a žijeme život skrz sociální sítě. Víte, jak na svém vztahu pracovat a proč je důležité učit se sebelásce?

Víte, proč se v průběhu let mění naše vnímání času?

|
Markéta Hamrlová

V dnešním světě se s nedostatkem času setkáváme naprosto běžně. Víte ovšem, že samotné vnímání času je subjektivní? A že rychlost vnímání času můžete i regulovat?

Víte, jak příjemně naladit své pocity pomocí technik NLP?

|
Markéta Hamrlová

Každého z nás čas od času potká nepříjemná situace. Chcete se naučit v takových chvílích zažívat klid místo zbytečného stresu? V tom případě si osvojte techniku kotvení v kruhu, která vám pomůže situaci bravurně zvládnout.

Víte, jak dosáhnout vnitřní spokojenosti?

|
Markéta Hamrlová

Potlačujete ve společnosti své emoce? Přebíháte neustále z jednoho cíle k druhému? A pociťujete vnitřní spokojenost?

Jak bojovat s neustálým stresem

|
Markéta Hamrlová

Stres symbolizuje vnitřní reakci vyvolanou díky tlaku z vnějšího prostředí. Nastává v situacích, kdy nejsme schopni tomuto tlaku nadále odolávat. Co může mít stres za následek a jak proti němu bojovat?

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články
+ BONUS: e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby