NLP v Česku: Co to doopravdy je, proč má špatnou pověst a jak s ním pracovat profesionálně
| Markéta Hamrlová
NLP (neurolingvistické programování) je jedním z nejvíce fascinujících a zároveň nejvíc nepochopených slovních spojení v oblasti práce s člověkem. Pro jedny jde o kouzelnou zkratku, pro druhé červený hadr. V českém prostředí je to často obojí. Proč mívá špatnou pověst?
Jak NLP historicky vzniklo
Historicky NLP vzniklo jako snaha pochopit, jak lidé vytvářejí svůj vnitřní svět a jak tento svět lze proměňovat skrze jazyk, pozornost a zkušenost. Jenže do naší kotliny dorazilo velmi pozdě. A většinou už zabaleno do směsi devadesátkové nátlakové marketingové rétoriky, ezoterických příměsí a vyčpělých recyklátů. Není divu, že část odborné veřejnosti zvedá obočí. A má k tomu velmi pádné důvody.
Přesto by byla veliká škoda a chyba hodit NLP do jednoho pytle s „rychlými návody na štěstí“ a vymývárnou mozků. V jádru totiž obsahuje něco, co má velmi praktický dopad: schopnost porozumět tomu, jak mysl vytváří realitu, a jak ji lze kultivovaně měnit. Ne náhodou se některé principy NLP znovu objevují v moderní neurovědě, v práci s pozorností či v kognitivně-behaviorálních přístupech.
V naší škole proto přistupujeme k NLP jinak. Nejsme svázáni jedinou licencí a tím pádem ani jejími dogmaty. Neprezentujeme NLP jako show. Nedržíme se vyvrácených teorií. Inovované NLP techniky abstrahujeme jako precizní, bezpečný a současnými vědeckými poznatky ukotvený seberozvojový a koučovací nástroj podporující změnu.
NLP je zkratka, která má zvláštní pověst. Jedni ji vyslovují s neutuchající fascinací, druzí s úšklebkem. Jedni slibují „rychlé změny“, druzí varují před „manipulací“ a „nevědeckým přístupem“.
A pravda? Leží někde mezi.
NLP se v průběhu let stalo směsí inspirativních modelů lidského myšlení, užitečných jazykových nástrojů a bohužel i nánosů osmdesátkové a devadesátkové marketingové rétoriky, pseudovědy a nadšeného „všechno změníme v pěti krocích“.
Domnívám se, že dnes, v roce 2025, nemá smysl přidávat další názor do hlučné rozvířené debaty, jaká NLP licence je to „správné NLP“. Podle mě stojí za to se spíše zastavit a podívat se na NLP bez potřeby obhajoby vlastních postojů:
co v něm má reálnou hodnotu,
co zůstalo v propadlišti minulého století,
proč má v Česku tak turbulentní reputaci,
a jak může vypadat jeho kultivovaný, moderní, bezpečný a profesionální rozvoj.
V tomto článku chci přiblížit i to, jak s NLP pracujeme v naší škole. Ne jako s ideologií nebo univerzálním řešením na vše, ale jako s jedním z nástrojů koučovací praxe, který vnímáme jako doplňující prvek přístupu založeného na úctě k člověku, etice a aktuálních poznatcích o lidském fungování.
Co je NLP (ne jeho ezoterická či vyčpělá verze)
Pokud bychom odstranili marketing, vědou vyvrácené teze a všechny sliby o „zázračné změně za 5 minut“, NLP zůstává překvapivě střízlivé a efektivní.
V jádru je to způsob, jak pozorovat a strukturovat lidské prožívání. Jak lidé vnímají svět, jak o něm přemýšlí, jak o něm mluví a jak díky tomu jednají.
Proto ta 3 slova:
Neuro – jak filtrujeme realitu skrze smysly, tělo a nervový systém.
Lingvistické – jak jazyk formuje zážitky, významy a emoce.
Programování – ne jako „programování lidí“, ale jako vzorce, které opakujeme, protože jsme se je takto naučili.
Představte si to spíš jako mapu: NLP zkoumá vnitřní obrazy, zvuky, pocity, přesvědčení a jazyk – a pomáhá s nimi vědomě pracovat skrze strukturu pozornosti a zkušenosti.
V praxi to znamená například:
umět pracovat s vnitřním dialogem,
měnit limitující přesvědčení na realističtější a funkčnější,
podporovat vnitřní zdroje a stav těla i mysli,
vytvářet jasné vnitřní představy toho, co chceme, místo neustálého zápasu s tím, co nechceme,
citlivě pracovat s jazykem – včetně metamodelu i ericksonovských vzorců.
NLP je osobně rozvojová metoda popisu a proměny prožívání.
Někdy stačí drobný posun. Jemná otázka. Změna perspektivy. Volba jiného jazyka. A vzniká jiný vnitřní stav, ze kterého se rodí jiné rozhodnutí a jiná budoucnost.
V těžišti NLP je vědomá práce s pozorností a významem. NLP nerovná se „programování lidí“. Jde v prvé řadě o schopnost porozumět tomu, jak vzniká naše zkušenost – a jak ji citlivě kultivovat.
NLP se nezrodilo jako teorie za psacím stolem, ale jako pozorování praxe.
V 70. letech se Richard Bandler a John Grinder rozhodli pro odvážný experiment: místo vymýšlení nové metody chtěli zjistit, co přesně dělají výjimeční terapeuti, že jejich práce funguje.
Pozorovali a modelovali tři osobnosti, které změnily způsob práce s člověkem:
Virginii Satir (rodinná terapie, práce s emocemi a systémem),
Fritze Perlse (gestalt, kontakt s prožíváním v přítomném okamžiku),
Miltona Ericksona (jemná hypnotická práce, jazyk, nevědomé procesy).
První fáze NLP tak byla o tzv. modelování excelence. To znamená o schopnosti zachytit postupy, které vedly ke změně, a popsat je tak, aby se je mohl naučit i někdo jiný.
A fungovalo to.
V 80. až 90. letech se proto NLP rychle rozvíjí. Vznikají koncepty, které dnes považujeme za „klasiku“:
submodality (jak vnitřní obrazy/zvuky/pocity mění náš stav),
kotvení (schopnost vyvolat si zdrojový stav),
strategie (jak lidé přemýšlí krok za krokem),
Metamodel jazyka (zpřesnění významu tvrzených slov),
Milton model (jemný hypnotický jazyk ovlivňující naše nevědomí).
NLP se stává nesmírně populárním, zažívá obrovskou dynamiku svého vývoje a spolu s ní i monstrózní komercializaci.
Spor, který změnil dějiny NLP
Následoval dlouhý a velmi nepříjemný veřejný soudní spor mezi Bandlerem a Grinderem o vlastnictví NLP. Šlo o velmi tvrdý boj o značku a exkluzivitu.
Výsledkem tohoto vleklého boje bylo:
Nikdo nezískal výhradní právo na metodu NLP.
Termín NLP se nepodařilo právně ochránit.
Název začal používat doslova kdokoli pro cokoli.
A to mělo na další vývoj NLP zásadní dopad: NLP se stalo nejednotnou značkou bez jasné definice hranic a metodiky. Vedle kvalitních škol začali působit i lidé bez etiky, odbornosti a disciplíny. Názvem NLP se začalo zastřešovat spoustu ezoterických či přímo manipulativních subjektů a směrů. NLP samotné jako metodika bylo silně fragmentováno a recyklováno.
Je to paradox. Metoda, která vznikla díky preciznímu modelování, byla později často prezentována jako show bez struktury a jasného rámce.
Diverzifikace do „NLP škol“ a jejich licencí
Následovalo období rozpadu a rozvoje konkrétních NLP směrů.
V 90. letech vznikají nejznámější komerční školy:
Bandler pokračuje ve své větvi, plné dynamiky a „wow efektů“,
Grinder klade důraz na čistotu procesu a jazyk,
Robert Dilts rozvíjí práci s identitou, přesvědčeními a systémovým pohledem.
Každá větev má svůj přínos a svou silnou stránku, ale také svůj slepý bod.
Jejich licenční systémy vznikají jako reakce na rychlé šíření NLP. Někdy chrání kvalitu, především však slouží k ochraně jejich konkrétní značky (bohužel často bez ohledu na současný vývoj a stav vědeckého poznání).
A tady někde se zrodil současný problém: NLP je na světě příliš krátce na to, aby mělo pevné akademické zakotvení a komplexní rozvoj. Jeho efekt a dopad na život člověka je navíc příliš lákavě rychlý na to, aby se mu vyhnuli lidé hledající zkratky.
Kdo chce dělat NLP profesionálně, stojí nyní před výzvou: Vzít to nejlepší a funkční, odloupat vědou vyvrácený balast a odložit šum, ego-bitvy a marketing devadesátých let.
Vědecká kritika NLP – a proč ji brát vážně
NLP má jednu zvláštní vlastnost: nadchlo praktiky, rozčílilo akademiky a zmátlo veřejnost.
A není fér tvářit se, že tento rozkol neexistuje.
Co věda NLP vytýká
Věda neurolingvistickému programování vytýká hned několik věcí.
1. Nedostatek systematického výzkumu
NLP vzniklo „v terénu“. To je jeho síla i slabina. Zatímco některé principy NLP mají oporu v moderním výzkumu z oblasti psychologie (např. reframing, kotvení (anchoring), vedená imaginace, práce s pozorností a stavem, internal dialogue work), jiné byly vyvráceny (např. VAK/VAKOG jako typologie, oční pohyby jako diagnostika preferencí), většina však nebyla experimentálně zkoumána.
2. Nekonzistentnost a nejednotnost přístupu
Protože značku nikdo nevlastní, NLP může učit prakticky kdokoli. Kvalita je proto extrémně různorodá od precizních odborníků až po víkendové „prodavače výplachu mozku“.
3. Přestřelené sliby z 90. let
„Extrémně rychlá změna.“
„Úspěch na počkání.“
„Naplánujte si novou realitu ještě dnes.“
Podobné slogany zaplavily v 90. letech svět osobního rozvoje i koučinku. Marketing některých škol však tehdy nastavil očekávání až příliš vysoko – a spálil tak důvěru odborné veřejnosti na dlouhou dobu dopředu.
4. Metodologické výtky
Akademická veřejnost NLP často kritizuje za to, že jeho modely nejsou postaveny na striktní metodologii. Zjednodušeně: výsledky NLP tu byly dřív než vysvětlení toho, proč fungují.
A to věda nemá ráda.
A přesto…
Je zajímavé, že teď, s odstupem 50 let, se mnoho původních principů NLP objevuje znovu, jen pod jiným názvem:
Práce s kognitivními schématy → KBT
Vnitřní vizualizace a reaktivace zdrojů → sportovní psychologie, mental rehearsal
Somatická práce se stavem → současné neurovědy, polyvagální teorie
Jazykové vzorce → konverzační hypnóza, práce s narativem
„Submodalitní změna“ → neuroplasticita a práce s neurozkušeností
Jinými slovy: Mnoho z toho, co v rámci NLP vzniklo na základě pozorování a praxe, dnes potvrzuje neurověda.
A zároveň platí: Mnoho starých NLP konceptů patří do historie.
Co z toho plyne?
NLP není „podvod“. A není ani „všespasitelná metoda“.
Je to živá sada principů, nástrojů a postřehů, které stojí někde na pomezí mezi psychologií, lingvistikou, neurovědami a praxí.
A stejně jako každá metoda aplikovaná jako nástroj (třešnička na dortu) v koučinku:
potřebuje kritickou reflexi,
aktualizaci,
etickou práci s klientem,
respekt k hranicím koučinku,
a otevřenost tomu, co ukazuje věda.
A právě to odlišuje inovativní NLP od pouhé recyklace devadesátkových slibů.
NLP roku 2025 je vědomá práce s myslí, jazykem a pozorností.
Český kontext: proč u nás NLP zakotvilo zvláštně
Česká cesta NLP má svůj specifický příběh. Zatímco ve světě se NLP formovalo od sedmdesátých let, u nás o něm v době komunismu prakticky nikdo neslyšel. Přístup k západním psychologickým směrům byl omezený a NLP sem vůbec neproniklo.
Když se hranice po roce 1989 otevřely, přišlo NLP do Česka se zpožděním a už v „druhovlnové“ podobě – tedy ne v podobě původních výzkumně-modelovacích přístupů, ale často jako komerční tréninkové balíčky, někdy doplněné o marketing „rychlé změny“ a místy i o ezoterický nádech.
V Česku se NLP často učilo dříve jako „show“ nebo motivační produkt, nikoli jako precizní vnitřní práce. Proto ani dnes není problém narazit na kurz, kde se míchá psychologie, astrální energetika a marketing sebevědomí – a vše se nazývá NLP.
Výsledek? NLP u nás dostalo polarizovanou pověst. Část lidí ho vnímá jako téměř magický nástroj, druhá část jako podivný import bez vědeckého základu.
NLP samo o sobě není ani zázrak, ani šarlatánství. To, jak se s ním zachází, dělá rozdíl.
Přes všechny mýty, marketingové nánosy a věčnou debatu „věda vs. praxe“ zůstává jedno: NLP techniky umí pracovat s vnitřním prožíváním člověka způsobem, který je pro koučink velmi užitečný.
Ne jako náhrada koučování. Ale jako sada praktických nástrojů, která může rozhovor prohloubit tam, kde samotná racionální úvaha nestačí.
Když se k NLP přistupuje inovovaným a profesionálním způsobem, přináší to do koučinku:
schopnost pracovat s vnitřním stavem klienta (zklidnění, aktivace, zvědavost místo odporu),
citlivé odkrývání a přetváření limitujících přesvědčení,
práci s vnitřními obrazy a očekáváním budoucnosti (co klient „vidí“, čemu sám o sobě věří),
možnost jemných mikro-intervencí v rámci běžného koučovacího dialogu.
To všechno podporuje transformační práci (tzn. nejen plánování konkrétních kroků, ale zejména proměnu způsobu, jakým klient vidí sebe a svůj svět).
Platí, že: Inovované NLP není těžiště koučovacího rozhovoru. Inovované NLP je nástroj, který může koučování obohatit (pokud je používán s precizní znalostí, bezpečně a správně).
Jde o vědomou práci s pozorností, významem, jazykem a tělem. Inovované NLP je třešnička na koučovacím dortu, nikoliv dort samotný.
Věříme, že síla NLP není v efektech, ale v cílené přesnosti. V jemné práci, kterou si v rámci koučovacího rozhovoru ani nevšimnete. Jen jasně cítíte, že se něco změnilo.
Jak s NLP pracujeme v naší škole
Když mluvíme o NLP, nemyslíme tím jednu konkrétní licenci, „školu“, ani slepou loajalitu k zakladatelským příběhům 90. let. Ty zůstaly věrné své době, rétorice „rychlých zázraků“ a instantních změn.
V naší škole:
nespoléháme na jednu linii, ale propojujeme vlivy Grinderovské, Bandlerovské, Diltsovské práce i moderních přístupů k mozku, jazyku a učení,
vše filtrujeme přes současné vědecké poznání a abstrahujeme, co je funkční, bezpečné, etické a přenositelné do reálné koučovací praxe,
NLP neprodáváme jako identitu, ale používáme jej jako nástroj,
pracujeme transparentně: žádné „tajné zkratky“, žádná mystifikace, žádné sliby zázraků na počkání,
učíme bezpečné a etické vedení vnitřní práce, včetně jasných hranic mezi koučinkem, terapií a léčbou,
a hlavně stavíme inovované NLP je doplněk, nikoliv páteř naší metodiky.
Koučink je těžiště. Inovované NLP je jeho nástroj, který – když se použije dobře – zjemní, prohloubí a zintenzivní změnu.
Bezpečnost a etika: NLP je síla, která potřebuje rámec
NLP může být velmi hluboké, rychlé a účinné. Ale jako každá metoda pracující v oblasti rozvoje člověka mu může silně uškodit. Proto vyžaduje opatrnost, jasné hranice a respekt.
V naší praxi platí:
souhlas a transparentnost – klient vždy ví, co děláme a proč,
žádná manipulace, žádné „triky“,
kouč není terapeut – pokud se objeví trauma, psychopatologie nebo bolest, která patří do terapie, umíme to rozpoznat a doporučit odborníka,
bezpečí před show – nepoužíváme NLP techniky „jen aby to vypadalo WOW“, ale jen tam, kde mají smysl.
Domníváme se, že silné nástroje potřebují zodpovědné zacházení. NLP je něco jako „skalpel“ a se „skalpelem“ se nešermuje, ale pracuje se s přesností a s pokorou.
Co znamená „inovativní NLP“
Nevracíme se k devadesátkovým slibům o „rychlém programování finančního úspěchu“. Dnešní realita i stav poznání jsou jinde. Proto inovujeme:
Jazyk, který odpovídá dnešku: Žádná „americká hypnotická rétorika“. Přirozenost, srozumitelnost, autenticita.
Propojení s neurovědami a profesními koučovacími standardy: Nehledáme magii tam, kde existuje vysvětlitelný mechanismus zaměření pozornosti, znalosti fungování paměti, neuroplasticity či definice stavu.
Méně show, více hloubky: Místo efektních triků se zaměřujeme na precizní práci s vnitřním obrazem, tělem, rytmem řeči, pozorností.
Očištění metodiky od vědou vyvrácených postupů a tvrzení
Inovativní NLP, jak ho učíme my, není „rychlé přepsání mysli“. Je to precizní jazyková a vnitřní práce, která ctí autonomii klienta, respektuje realitu a podporuje změnu způsobem, který je jemný, etický, funkční a současný.
Největší inovace? Možná ta nejméně viditelná. NLP vracíme zpět k jeho účelu, tedy pomáhat lidem myslet, cítit a jednat vědoměji.
Inovované NLP má budoucnost
Když odložíme mýty, kouzelnické sliby a devadesátkový marketing, zůstane něco překvapivě silného: praktický způsob, jak měnit své vnímání, jazyk a tím i chování.
Inovované NLP – tak, jak ho chápeme v roce 2025 my – není všelék. Není to „tajný kód k lidské mysli“. A není to modla.
Ale tam, kde se používá citlivě, odborně a s respektem, je:
oporou pro uvědomění,
mostem mezi myšlením a prožíváním,
impulzem ke změně, která vydrží.
V českém prostředí se potřebujeme naučit ho přeložit, kultivovat a zasadit do moderních profesních standardů. Ne šmahem zavrhnout. Ani slepě uctívat. Ale s pokorou a profesionalitou používat.
Chcete poznat NLP v jeho současné, profesionální podobě?
Pokud vás zajímá, jak může NLP vypadat, když se potká etika, poznání, přítomnost a lidskost, zvu vás do našeho výcviku.
Sturt, J., et al. (2012). Neurolinguistic programming: A systematic review of the effects on health outcomes. British Journal of General Practice
Devilly, G. J. (2005). Power therapies and possible threats to the science of psychology and psychiatry. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry
UPOZORNĚNÍ: Obsah článků a použité koučovací techniky zde uvedené jsou určeny pro osobní a profesionální rozvoj a nemají za cíl nahrazovat odborné psychologické poradenství či psychiatrickou léčbu. V případě, že se setkáváte s vážnými psychologickými problémy nebo duševními poruchami, doporučujeme obrátit se na kvalifikovaného psychologa nebo psychiatra.
Tipy a rady do e-mailu
Upozorníme vás na nové články + BONUS: e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví
Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby
Už odcházíte?
Dostávejte upozornění na nové články do e-mailu
+ BONUS k registraci e-kniha Omyly mysli + vytváření reality a sebenaplňující proroctví
Odesláním formuláře dáváte souhlas se zpracováním vaší e-mailové adresy pro zasílání upozornění na nové články a termíny kurzů po dobu maximálně 5 let.
Odhlásit se můžete kdykoliv jediným kliknutím v každém e-mailu.
Některé nám pomáhají vyhodnocovat, odkud jste přišli a jaké stránky webu se vám líbí nejvíc. Jiné zase pracovat s naší reklamou.
Děkujeme za souhlas s jejich použitím.
Pro funkce
Vždy aktivní
Soubory cookie nezbytně nutné pro fungování webu.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Pro statistiku
Tyto soubory cookie měří návštěvy jednotlivých stránek a umožňují nám tak vyhodnocovat, co se vám nejvíc líbí.Tyto soubory cookie měří návštěvy jednotlivých stránek a umožňují nám tak vyhodnocovat, co se vám nejvíc líbí.
Pro marketing
Tyto soubory cookie nám umožňují vyhodnocovat naši reklamu na internetu.