Jak funguje koučink

Cílí na budoucnost

Koučink cílí na budoucnost. Nehledá kořeny problémů v minulosti. Vede koučovaného k tomu, aby plně využil své schopnosti, možnosti a potenciál.

Odstraňuje obětní princip

Koučink vede člověka k plnému přijetí odpovědnosti za svou situaci a ke zvýšení pocitů spokojenosti. 

Pomáhá vytvořit životní rovnováhu

Koučink převádí myšlenky v činy. Pomocí akčních kroků dosahuje reálné životní změny. 

Nepátrá se po tom, proč něco nejde

Pro koučink není podstatný problém, ale jeho konstruktivní řešení. Nehledá se schéma, proč, kdy a jak vznikla nějaká chyba či blok. 

Neumí léčit

Velmi jednoduše řečeno – hranice koučinku leží tam, kde začíná území psychiatrie. Koučink nenahrazuje žádnou léčbu ani psychoterapii či odborné psychologické poradenství. 

Pozorně naslouchejte

Díky aktivnímu a pozornému naslouchání má koučovaný prostor a podporu pro rozvoj svých myšlenek bez soudů, kritiky či soupeření. 

Vyhněte se hodnocení

Do koučovacích rozhovorů nevkládejte své vlastní názory, projekce a hodnocení. Tímto způsobem jej můžete zabít již v rané fázi.

Otevřené otázky

V koučovacím rozhovoru zaujímají hlavní roli otevřené otázky. Tedy ty, na které nelze odpovědět pouze ANO nebo NE. 

Správná struktura rozhovoru

Koučovací rozhovor není rozhovor dvou kamarádek u kávy. Dodržujte správnou strukturu, díky níž bude moct koučovaný najít nejvhodnější řešení situace pro sebe.

Průběžná rekapitulace

V průběhu koučinku se zastavte a rekapitulujte. Shrňte, co jste se od koučovaného dozvěděli a vyzvěte jej k případnému doplnění.

Zápisky a náčrty

Pro lepší orientaci a pochopení situace je na místě vidět její vizuální stopu. Využijte bodové zápisky či přehledné náčrty.