Nová podoba našeho koučovacího výcviku zaměřeného na současnou praxi (s velkým důrazem na individuální rozvoj a inovace) startuje již v listopadu 2024. Zbývají 3 volná místa → zjistěte více

FacebookLinkedIn Instagram

Mgr. Jolana Breitenbacherová

Školím dechové techniky. Vydávám podcast DECHOVÉ RITUÁLY o dechu, zdraví a psychické odolnosti. 

Jak dýcháte, tak jedete.

A vy si můžete vybrat. Jezdit jako věčný začátečník, kterého vždycky něco překvapí, nebo si jízdu užít ve vyladěném voze, který má fůru koní pod kapotou.

Dech je fyziologickým dějem s obrovskou silou. Koriguje veškeré procesy v těle, emoce i myšlení.

Dechové techniky využijete pro urovnání  rozbouřených citů, pro zklidnění, nebo naopak pro nabrání nové energie. Zlepšíte svoji paměť, soustředění i mentální výkon. Dech můžete využít taky pro zvládnutí trémy a nepříjemných pocitů, které jsou s ní spojené.

V dechu najdete oporu pro řešení zdravotních potíží typických pro dnešní dobu, jako je vysoký krevní tlak, astma, narušená imunita, bolesti zad a hlavy, chronická únava a stres.

Dech má ze své podstaty výrazný očistný charakter a nachází tak uplatnění ve všech situacích, kdy člověk prochází změnou.

Profesní vzdělání a kvalifikace:

Kontakty:

Sdílejte na sociálních sítích

Tipy a rady do e-mailu

Upozorníme vás na nové články

Odesláním souhlasíte se zasíláním obchodních sdělení. Zjistěte více >

© Akademie osobnostního rozvoje | ochrana osobních údajů | cookies

Vytvořil MD webdesign - tvoříme obchodně úspěšné weby